Procedimientos y conducta en el dojo / Manual para principiantes

Bienvenido. Para su orientación y a fin de obtener un máximo beneficio
de la práctica del Kendo, le sugerimos prestar atención a las siguientes
recomendaciones.

• Etiqueta básica y conducta en el dojo (Dojo significa sala de entrenamiento;
  también significa templo).
  
  
• El Dojo es un lugar para entrenar y meditar, la conversación personal o cualquier
  otra actividad no relacionada con el kendo destruyen la atmósfera para la práctica
  del mismo.
  
  
• Trate el Shinai con el respeto que se espera de una Katana, pues aunque el shinai
  es un sable de bambú, representa una katana verdadera. No camine sobre él,
  ni lo mueva de lugar con los pies, no se apoye de él como de un bastón.
  
  
• Cuando este sentado manténgalo a su izquierda, cuando este de pie sosténgalo
  en la posición Taito, con un agarre seguro.
  
  
• El Bogu representa una armadura real. Trátelo con el debido respeto; como al shinai.
  
  
• Es importante mantener el equipo en buenas condiciones, principalmente por razones
  de seguridad. Un shinai astillado o quebrado es extremadamente peligroso pues podría
  causar heridas graves. Si un shinai está dañado debe repararlo y si no puede, debe
  reemplazar las piezas dañadas. No está permitido el uso de cinta adhesiva en la reparación
  de ninguna parte del shinai excepto la empuñadura (Tsuka), ya que la cinta adhesiva podría
  enmascarar la extensión y magnitud del daño sufrido por el bambú.
  
  
• El Keikogi (chaqueta), la Hakama (pantalones) y el Bogu (armadura) deben mantenerse
  siempre limpios y aseados; ello refleja su sentido personal de atención al detalle en su presencia.
  Su nombre debería estar en todo el equipo que le pertenezca.
  
  
• Si usted no esta practicando, asuma la postura Shizentai si está de pie, o la postura Seiza
  si está sentado. No demuestre flojera, ni manguaree; no se recueste de paredes, pasamanos
  o pilares, ni se siente en sillas o bancos que pudiera haber en el dojo.
  
  
• Si en algún momento nadie esta practicando con usted, practique por su cuenta, practique
  con el espejo o el muñeco. La constante repetición del Suburi y las prácticas básicas
  son el fundamento de un kendo maduro, no desperdicie el tiempo de práctica.
  
  
• Muestre su respeto a los demás moviéndose con agilidad, no haga esperar a nadie, muestre
  su determinación; muévase con prontitud.
  
  
• Si usted ve un Motodachi (persona que ocupa un lugar en la fila de los instructores) esperando
  para entrenar con alguien, acuda a su presencia de inmediato, hágalo con presteza y determinación,
  no muestre ni flojera, ni cansancio.
  
  
• Cuando haga Kiri-Kaeshi o Kakari-Geiko muévase ágilmente y de la forma correcta.
  
  
• Nunca descuide los saludos y cortesías por pensar que debe ser breve.
  
  
• Cuando usted desee o tenga que practicar con alguien salude antes de desenvainar su shinai.
  Diga: Onegai shimasu (le solicito humildemente).
  
  
• Una vez que salude, de tres pasos hacia adelante y en el tercer paso desenvaine su shinai
  y asuma la posición Sonkyo (cuclillas), luego párese asumiendo la posición Kamae (en guardia),
  y comience la práctica. Cuando termine asuma la posición Sonkyo envaine su shinai, párese
  y de cinco pequeños pasos hacia atrás salude y agradezca a su oponente con:
  Arigato gozai mashita (le agradezco por lo recibido).
  
  
• Cuando guarde el bogu, propio o del dojo, amárrelo en la forma correcta. Si no sabe, pregunte.
  No deje bogu con cuerdas sueltas o en el piso, guárdelo en su bolsa o lugar asignado.

Si tiene alguna duda, pregunte.

ANTES DE LA CLASE

• Llegue suficientemente temprano para que tenga tiempo de vestirse apropiadamente, chequear
  los equipos y crear la atención y tranquilidad necesarias para una práctica eficaz.
  
  
• Si usted usa equipos del dojo devuélvalos en la misma condición, si algo se daña repárelo
  o repórtelo inmediatamente.
  
  
• Hágase responsable de sus objetos de valor.
  
  
• No abandone la clase antes de que termine a menos que sea absolutamente necesario
  y no sin antes notificarlo al instructor.
  
• Prepárese mentalmente para entrar al dojo. Deje sus preocupaciones cotidianas de lado
  (al menos durante el periodo de entrenamiento) y entre al dojo preparado a disciplinar
  el carácter humano a través de la aplicación de los principios de la katana.

DURANTE LA CLASE.

• Siempre salude al Yjoza (altar al frente del dojo) cada vez que entre o salga del dojo.
  
  
• La secuencia normal de una clase promedio es la que sigue:
  
  
• El sonido del Taiko (tambor), suena anunciando el comienzo de la clase.
  
  
• Todo el mundo hace una fila y se sienta en Seiza (posición formal de sentarse,las rodillas
  separadas por dos puños de distancia y los dedos gordos de los pies cruzados). Los estudiantes
  se sientan en una fila, cara a cara con la fila de los instructores. Los estudiantes se sientan
  en fila por antigüedad, los más nuevos se sientan al final de la fila.
  
• Al llamado: –Yjoza Ni, Rei– todo el mundo hace una postración al Yjoza.
  
  
• Al llamado: –Sensei Ni, Rei– se hace el mismo saludo a los Senseis.
  
  
• Todo el mundo hace calentamiento, estiramientos y suburi básico.
  
  
• Sentados en Seiza: quienes usan bogu completo se ponen el Men (casco-careta),
  al llamado Men Tsuke.
  
  
• Todo el mundo practica Kiri-Kaeshi (cortes básicos a la cabeza) y Kakari-Keiko (ataques básicos).
  Si usted no sabe Kiri-Kaeshi practique Men Uchi (corte básico a la cabeza).
  
  
• Los que usan armadura completa practican Ji-Geiko (práctica de combate),los demás
  practican bien sea por si mismos o con un estudiante avanzado.
  
  
• Al sonido del Taiko todo el mundo hace Kiri-Kaeshi.
  
  
• Todo el mundo hace Suburi de relajamiento.
  
  
• Todos hacen fila, la fila de los estudiantes se siente después que la de los Motodachis.
  
  
• Al llamado: –Mokuso– todo el mundo medita; al final de la meditación todos recitan en japonés
  y en voz alta el poema de Toranosuke Shimada.
  
  
• Se les aconseja que memoricen la versión en japonés para recitarla y la versión en español
  para que mantengan presente su significado.
  
  
• El Sensei a cargo del dojo hace anuncios, da explicaciones o hace comentarios al fin
  de los cuales todo el mundo se postra nuevamente al llamado de Rei .Al escuchar
  los llamados respectivos: saludos al Yjoza y a los Senseis.
  

LA CLASE TERMINA.

• Todo el mundo guarda los equipos. Un grupo de principiantes pasan coleta y prepara
  el dojo para una nueva clase.
  
  
• El Kendo es una disciplina espiritual y para recalcarlo terminamos la práctica recitando
  el siguiente poema:

 

POEMA DE TORANOSUKE SHIMADA

ken to wa kokoro nari
la espada es la mente
kokoro tadashi kereba
cuando la mente esta bien
sono ken tadashi
la espada esta bien
kokoro tadashi karazareba
cuando la mente no esta bien
sono ken mata tadashi karazu.
la espada tampoco esta bien.
ken o manaban to suru mono wa
a fin de estudiar la espada
subekaraku sono kokoro o manabe.
uno debe primero estudiar la propia mente.

Toranosuke Shimada (1814–1852)